多多锦鲤下载-多多锦鲤app1.0.1官方安卓版

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  • 更新时间2025-02-19
  • 版本V3.6
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  • 系统Android
  • 语言英文
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多多锦鲤app是一款非常实用的手机线上健康提醒软件,用户下载这款软件能够在上面直接进行运动打卡,还能够对用户每天喝水做一个记录,看看自己每天需要喝多少水,是否达成了每日的目标,非常的实用。魔灵兵团gm版下载-魔灵兵团海量版1.0 安卓版

多多锦鲤app

健康的喝水习惯有哪些益处?

1、改善皮肤干燥状况,使皮肤更有光泽和活力。

2、增加饱腹感,减少卡路里摄入,有助于减肥。

3、促进新陈代谢,提高身体的免疫力和抵抗力。

4、预防各种疾病,如便秘、尿路结石和心脑血管疾病等。

5、提高注意力和记忆力,使大脑保持活力。

多多锦鲤app功能

多多锦鲤是一个提供健康打卡以及计步的软件。

【签到打卡】喝水打卡、运动打卡

【健康问答】趣味学习健康知识

【步数统计】精准计步,提供步数分析

多多锦鲤app特色

【饮水计划】

多多锦鲤app会根据您的性别、体重等身体信息,运动量、天气等外界因素,帮您制定科学、健康的每日饮水计划。

【智能提醒】

多多锦鲤app会对您的作息时间,饮水情况进行分析,在您的身体需要补充水分时,对您进行提醒,同时支持自定义提醒时间、声音等。

【健康记录】

您可以使用多多锦鲤app打卡记录您的饮水情况,同时可以查看您的饮水历史统计数据和统计图等。

喝水的原因

水对于人体非常重要,它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。

1.帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。

2.排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

3.润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。

4.平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。

5.维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。

6.平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

展开内容

应用信息

  • 厂商:Riot Games
  • 包名:com.ghi.video
  • MD5:3ee7ad148f707f67fb4c050d3e576205
  • 年龄:12+
  • 备案号:备案号:京9H-200520003-62J
  • 无需网络 无广告

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