您当前位置: 首页 理财工具 月事记录app-暖暖小月事APP1.0.0无广告免费版

月事记录app-暖暖小月事APP1.0.0无广告免费版

月事记录app-暖暖小月事APP1.0.0无广告免费版

类型: 理财工具 版本: V9.3

大小: 254.5 时间: 2025-11-17

推荐语
推荐语
今天的体彩开奖视频 体彩481走势图近500期暖暖小月事APP优势1.有利于预测下一次月经时间多数人的月经周期在28天左右,时间持续3-7天左右,但是每个人的月经周期和时间会略有不同。如果在未做准备的情况下,遭遇“大姨妈”的突然造访,往往会造成经期小尴尬,比如弄脏裤子或床单。通过记录可以大致推算出自己的月经周期和下一次月经到来的时间,这样对于提...
应用介绍

暖暖小月事APP优势

1.有利于预测下一次月经时间

多数人的月经周期在28天左右,时间持续3-7天左右,但是每个人的月经周期和时间会略有不同。

如果在未做准备的情况下,遭遇“大姨妈”的突然造访,往往会造成经期小尴尬,比如弄脏裤子或床单。

通过记录可以大致推算出自己的月经周期和下一次月经到来的时间,这样对于提早做准备有一定帮助。

2.有利于备孕

对于经期规律的女性来说,排卵日一般是在下一次月经到来前第14天左右,当然,这个推算时间仅供参考,具体情况因人而异。

对于备孕女性,通过记录经期时间,可以推算出自己的排卵日,在排卵日前后同房,受孕成功的几率相对来说会大一些。

3.有利于判断是否怀孕

怀孕最典型的症状就是停经。有些女性怀孕以后,并没有及时发现,只是以为月经推迟而已,这样很容易错过孕初期的重要检查,比如宫外孕检查、B超检查等。

通过经期记录,如果发现自己月经推迟10天以上都没有来,并且在上一次月经以后有过性行为的,那么,就有必要考虑怀孕的可能。

4.有利于推测预产期

对于已经怀孕的人,医生常会询问末次月经的时间,以此作为推算预产期的参考之一。

然而很多人因为工作繁忙容易忘记自己末次月经的时间,养成记录经期的习惯恰好可以帮助你记住这一重要的日子。

5.有利于及早发现身体异常

通过记录,我们可以对自己的经期症状有一个大致的了解,比如月经是否规律、经血量大概是多少、会不会痛经等。

暖暖小月事APP常见问题

一、吵架:受到激素变化的影响,很多女性在那几天特殊的日子里,心情总是会感觉到莫名的烦躁,看什么都不顺眼。这时候,家人应尽量体量她,不要觉得她神经质,其实,这也只是她正常的生理反应。女性在这个时候大动肝火,会影响卵巢的分泌,引起内分泌功能的紊乱,不仅对情绪的好转无补,还会使经期延长,并导致痛经、月经不调等症状。也许情绪可以在几天之后转好,但身体的调理却需要更长的时间。因此,当女性到了生理期,为了自己的身体着想,也应尽量克制自己的坏脾气。很多矛盾都是从拌嘴开始的,家人也应理解她、关爱她,尽量不要用语言去激怒她,帮助她度过每个月那情绪最不稳定的日子。车牌号找人挪车app下载-车牌号找人挪车appv7.07.17 安卓版

二、穿得太紧身:年轻的女性都喜欢穿紧身的衣服,以显出自己曼妙的身姿,给自己的外形加分。不过,在那几天特殊的日子里,小编提醒大家还是穿得宽松一点才好,特别是裤子。在“大姨妈”驾到的日子里,女性整天都使用着卫生巾,使得私处长时间处于不透气的状态,本来就容易滋生细菌,若是穿得太紧,就会更加不透气,而且会阻碍局部的血液循环,使生殖系统和秘尿系统的抵抗力降低,容易引起相关疾病。

三、喝浓茶:虽然茶是最健康的饮料,能起到抗辐射、抗氧化、防癌抗癌等效果,但是在女性生理期,这种饮品就显得不那么适合了。原因很简单,女性这些天一直处于失血状态,而喝浓茶就会使缺血更加严重,引起贫血,从而造成一系列不良后果,如头晕、紧张、烦躁等等。

四、引吭高歌:唱歌可以缓解压力,所以KTV是很多人理想的休闲场所。加上有些女性在这段时间会觉得情绪不佳,正好可以去高歌几曲以疏导不良情绪。但是,这种想法是完全错误的。女性在经期,受身体激素的影响,声带也在发生着变化。如果用力地大声唱歌,容易使充血的毛细血管发生破裂,从而造成声带受损。而且,从此以后,声音就会变得沙哑,并且很难恢复到原先的状态。

五、捶腰:很多女性都会有这样的感觉,每到例假的那几天,腰部就会感到特别酸,这是由于盆腔充血造成的,属于正常现象。但是不少女性因为感觉到了不适,总是想去捶腰,这就不妥了。

暖暖小月事APP注意事项

1、生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹干。生理期期间,可中午洗头。

2、生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开着,在冷气房里还是要多穿件衣服。

3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。

4、吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。

5、拒绝疲劳:充份休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。

7、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

8、生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤,可以让身体脏血彻底排乾净。

身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄乾净了,所以比较不容易得肝病。

9、生理期后的调养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。

10、脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。

蹇?収230.png

暖暖小月事是一款经期记录软件,女性朋友好帮手。这是专为女性朋友设计的一个小插件,用来测算及提醒下一次月经时间,还可以记录体温信息,记住女性经期的一些反应,女生必备哦,快来下载吧!

万博娱乐是正规 博金花娱乐 双色球0路尾 第一版主备用 好运来网址备用
应用信息
相关版本
相关推荐
同一开发者
本类最新
相关专题
相关文章
用户评论
楷路家居手机版下载1.0 安卓版

楷路家居手机版下载1.0 安卓版

2025/10/30 17:24更新

楷路家居app下载,为小伙伴们打造的优质便捷的家居商城,更多品质建材随时购买,楷路家居app让体验轻松高效的家居建材购买模式,有需要就来下载。楷路家居app简介...

电信ADSL 网友 mnop789 悠然小农院游戏下载-悠然小农院游戏1.0.1 安卓版
悠然小农院游戏下载-悠然小农院游戏1.0.1 安卓版

支持 ( 192 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 英语星球app1.0 手机版
英语星球app1.0 手机版

支持 ( 133 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 电子相册制作软件免费下载-金影自动套版电子相册(电子相册制作软件)2017最新版
电子相册制作软件免费下载-金影自动套版电子相册(电子相册制作软件)2017最新版

支持 ( 29 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 扎克阅读app下载-扎克阅读手机版4.1.06 安卓最新版
扎克阅读app下载-扎克阅读手机版4.1.06 安卓最新版

支持 ( 138 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 国民传奇盒子下载-国民传奇盒子app1.0.0 最新版
国民传奇盒子下载-国民传奇盒子app1.0.0 最新版

支持 ( 159 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 am软件下载-am软件(alight motion)4.4.3.4917 最新版
am软件下载-am软件(alight motion)4.4.3.4917 最新版

支持 ( 55 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 优伯教学app2.6.3 手机中文版
优伯教学app2.6.3 手机中文版

支持 ( 108 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 地球守卫战游戏手机版下载-地球守卫战游戏手机版0.0.0.3安卓最新版
地球守卫战游戏手机版下载-地球守卫战游戏手机版0.0.0.3安卓最新版

支持 ( 123 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 恋上梧桐app下载-恋上梧桐领券平台1.0.0 官方版
恋上梧桐app下载-恋上梧桐领券平台1.0.0 官方版

支持 ( 17 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 烹饪发烧友官方下载-烹饪发烧友2025最新版(Cooking Fever)25.1.1 安卓正版
烹饪发烧友官方下载-烹饪发烧友2025最新版(Cooking Fever)25.1.1 安卓正版

支持 ( 130 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 非常普通的鹿正版手游下载-非常普通的鹿官方正版6.4.2 中文版
非常普通的鹿正版手游下载-非常普通的鹿官方正版6.4.2 中文版

支持 ( 83 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 战国无双真田丸修改器下载-战国无双真田丸二十项修改器1.0绿色免费版
战国无双真田丸修改器下载-战国无双真田丸二十项修改器1.0绿色免费版

支持 ( 5 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 水印蜂APP下载安卓版-水印蜂1.0.0 最新版
水印蜂APP下载安卓版-水印蜂1.0.0 最新版

支持 ( 78 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 美味餐车手游下载-美味餐车红包版1.0.0 安卓赚钱版
美味餐车手游下载-美味餐车红包版1.0.0 安卓赚钱版

支持 ( 200 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 女爱动漫乐次元app-少女爱动漫乐次元手机版v1.8 安卓官方版
女爱动漫乐次元app-少女爱动漫乐次元手机版v1.8 安卓官方版

支持 ( 76 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 等待免小号QQ空间刷留言器v2.0 绿色免费版
等待免小号QQ空间刷留言器v2.0 绿色免费版

支持 ( 17 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 御剑情缘手游下载-御剑情缘手游最新版1.17.8 安卓版
御剑情缘手游下载-御剑情缘手游最新版1.17.8 安卓版

支持 ( 168 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 FXSounds-FXSounds(战斗机声音模拟器)1.2 现场版
FXSounds-FXSounds(战斗机声音模拟器)1.2 现场版

支持 ( 27 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 金达批量加群好友工具V4.1 官方最新版
金达批量加群好友工具V4.1 官方最新版

支持 ( 159 ) 盖楼(回复)

电信ADSL 网友 mnop789 替替车服app下载-替替车服app1.1.2 安卓手机版
替替车服app下载-替替车服app1.1.2 安卓手机版

支持 ( 53 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

月事记录app-暖暖小月事APP1.0.0无广告免费版

理财工具 254.5

下载